Chers adhérents,

Avec tous les membres du CA, nous espérons que vous et vos proches allez bien et que cette période de confinement qui bouleverse nos vies n’est pas trop difficile.

Pour continuer de garder la forme, la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation propose des séances de circuit training gratuites que nous vous recommandons.

Vous pouvez suivre la 1ere séance  » Circuit Training #restezchezvous – Séance 1″ , voir lien ci-dessous,

https://www.youtube.com/watch?v=Zw32MjBVnq4&feature=youtu.be

Nous restons en contact pour d’autres informations à venir.

Prenez bien soin de vous et à bientôt.

Dahbia RIGAUD